Коронавируска каршы туруунун эң негизги жолу – санитардык эрежелерди так сактап, үйдөн чыкпай отуруу. Ошондой эле, туура тамактанып, иммунитетти бекемдеп алуу дагы бул илдетке туруштук берүүдө ролу чоң.
Мындай кеп-кеңештерди Дүйнөлүк саламаттыктык сактоо уюмунун жетекчилиги берди. Иммунитетти жогорулатуу үчүн кандай азыктарды колдонуу керек?